Der Bär: Übung 4
Flüchtiger Handstand
Gleichgewicht Kraft
Beschreibung
Mit gestreckten Armen die Hände auf die Matte setzen, die Beine nacheinander nach oben schwingen. Kurz in den Handstand aufschwingen
Hinweis: Eine Fachkraft kann an der Hüfte unterstützen.
